为进一步增强心理委员的心理素质、提升学院心理育人工作效果，文学与教育学院于2022年9月29日19:00在4J501开展了2022级新生心理委员培训第一课。培训会旨在帮助心理委员了解学校学习、生活、饮食、交通、医疗等基本环境，从而使其引导班级同学建立良好人际关系和生活、学习规律，为广大新生同学形成健康人格和健康身心做好准备。
首先，学院辅导员张瑛老师对心理委员的产生背景、自我定位、工作职责及班级学生心理健康教育方法四个方面，进行了详细的讲解与分析。经过探讨与提问环节，各班心理委员更加了解自身职责，明确工作内容，获益匪浅。
培训会以“心理委员的产生”为开头，从心理委员的诞生到心理委员的特殊功能，告诉学生心理委员的存在对于一个班集体的重要性，需加强心理委员的自我效能感，提升心理委员工作积极性。接下来讲述了心理委员的工作性质：“是班级心理健康情况的观察者”、“是同学与老师的交流联络员”、“是默默支持同学的好朋友”，多角色的工作性质要求心理委员需具备较强的心理素质，这就需要心理委员不断的学习、完善自己。
其次，辅导员张颖老师进一步从积极心理学角度向大家重点讲解了班级心理工作中的注意事项。她向同学们解释了心理咨询的概念：“心理咨询像我们人生的拐杖，帮助我们前行但不能代替我们走路；心理咨询也像一面镜子，帮助你更清晰的看清自己。”改变同学们心中“参与心理咨询就是心理不健康的”的偏见，让学生能坦然面对自己的心理问题，主动寻求帮助，在场的每位同学都感触颇深。
此次心理委员培训会以“大学生常见心理压力与问题”收尾，通过心理委员的发言、交流、提问，了解到各班同学的心理状况和心理需求，对大一刚入校的班级骨干来说是一次具有方向性和指引性的对策指导交流会，为班委配合辅导员开展心理工作做好准备。
